皆さん、こんにちは！
暑さがようやく落ち着いて、少しずつ秋を感じられる季節になりましたね。朝晩の空気がひんやりしてくると、温かいお茶や旬の果物が益々美味しく感じられます。梨やブドウ、クリなど秋の味覚はどれも魅力的ですが、しっかり噛んで食べることを意識すると、よりおいしく味わえますし、お口の健康にもいいんですよ。よく噛むと唾液がたくさん出て、むし歯予防につながります。
この時期は敬老の日や秋分の日もあり、ご家族で集まる機会も増えると思います。健康な歯で楽しく食卓を囲んで、秋の始まりを楽しんでください♪